+200g :(

Of, cântarul îmi vrea răul, e clar… În dimineaţa asta m-a necăjit tare: nu numai că nu am slăbit, dar se pare că am cu 200 g mai mult decât săptămâna trecută, când, slavă Domnului, aveam ca scuză retenţia de apă. Am căutat răspunsuri şi cred că ştiu unde am greşit. Am dat-o dintr-o extremă […]

După prima săptămână | After Week 1

Să mă laud… să nu mă laud… 🙂 To brag or not to brag, that is the question… 🙂 Mă simt răsfăţată, sincer… I feel spoiled, really… Sunt deosebit de mulţumită – de program, de mine, chiar şi de febra musculară (asta nu e totuşi masivă, mă mişc încă normal, dar mă ţin nişte muşchi […]

…minus 1.2 kg

Deci da! Prima oară m-am uitat cruciş la cântar: „Ce spui, Franţ?! Nu se poate!”. Aşa că m-am mai urcat o dată. Şi încă o dată. Dap, e oficial. Doamnelor şi… domnişoarelor (mă îndoiesc că vreun mascul va citi vreodată acest blog 🙂 ) sunt deopotrivă înmărmurită şi înfoiată de pipotă: de duminică până azi […]

Fitness Test

Nivel mediu. Sunt mulţumită! Iată rezultatele: Level – intermediate. I’m happy with that! Here are my numbers: 1 km alergare / running  6:16 😦 Flotări normale / Push Ups (Toes)  2 (Ăă… Uhm… Wow… 🙂 ) Flotări pe genunchi / Push Ups (Knees) 19 (Abia… în ultima secundă! Shaking the last one, in the very last second) Abdomen […]