Fitness Test

Nivel mediu. Sunt mulţumită! Iată rezultatele: Level – intermediate. I’m happy with that! Here are my numbers: 1 km alergare / running  6:16 😦 Flotări normale / Push Ups (Toes)  2 (Ăă… Uhm… Wow… 🙂 ) Flotări pe genunchi / Push Ups (Knees) 19 (Abia… în ultima secundă! Shaking the last one, in the very last second) Abdomen […]

Mojo

Da, l-am recuperat! 🙂 Şi este strâns legat de… mişcare. Fac exerciţii zilnic, mănânc „curat” şi, mai nou, calculez conţinutul caloric al meselor. Bifez încântată „temele” pe care ni le dă Michelle în aceste săptămâni premergătoare, aşteptând cu emoţie ziua de 19 noiembrie, când începem. Am o energie fantastică, un chef nebun să pun lucrurile […]